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エクササイズ。
アパートメントにジムがあることはもちろん入居のときから知っていたのですが、
いままで行ったことがありませんでした。

日本ではわざわざ会員になって、電車に乗って通っていたぐらいなのに、
こんなに近くにあると思うと、かえって行かないもので。

今日は食後、だんなさんとジムに行ってみました。
気合いも十分に出かけたはずですが、
ウォーミングアップして、ヨガボールでゴロゴロ。
ちょっとマシンを使ってカラダを動かしただけで、くたくたになりました。
運動不足が深刻になってきました・・・
[2006/09/04 22:44 ] | ひとりごと | コメント(0)
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